Trek dans la vallée du Langtang

Alerte au 14 octobre 2026 : le 26 août 2026, une crue soudaine de la Bhote Koshi a dévasté le district de Rasuwa, porte d'entrée du Langtang : plus de 1 400 morts et des milliers de disparus, Syabrubesi et Timure ravagés. La liaison routière Nuwakot–Rasuwa n'a rouvert que le 11 octobre 2026, grâce à un pont Bailey installé à Betrawati, et les ponts de Syabrubesi, de Runga et de Timure ne sont pas encore reconstruits. Le gouvernement du Canada recommande d'éviter tout voyage non essentiel dans les districts de Rasuwa et de Nuwakot. Avant de réserver ce trek, consultez l'avis officiel de votre pays et faites confirmer l'état de la route, des ponts et des sentiers par votre agence et par les autorités locales. À lire : le parc national de Langtang après la crue de 2026 et glissements de terrain et inondations au Népal.

Trek dans le Langtang

Le Langtang est le troisième trek le plus populaire après celui du Solukhumbu (Everest) et celui de l'Annapurna (camps de base et circuit). Les voyageurs se rendant dans cette région du Népal y trouveront des lodges et petits hôtels pouvant les abriter pour la nuit. La vallée du Langtang est considérée comme étant sacrée et aucun animal ne peut normalement y être sacrifié. Il s'agit d'une des destinations trek les plus proches de Kathmandou. On peut généralement faire 5 treks dans la vallée du Langtang:Trek du Langtang, Gosaikund et Helambu, Sentier de l'héritage Tamang, Circuit Helambu, Langtang Ganja La Pass, Trek Langtang Gosaikunda le

Meilleure période pour aller au Langtang: Mars-avril-mai et octobre-novembre-décembre

Altitude maximum du trek dans le Langtang: 3 870 m environ à Kyanjin Gompa (4 773 m si vous montez au Kyanjin Ri)

Altitude minimum du trek dans le Langtang: 1467m à Syabrubesi

Durée du trek: minimum 7 jours - plus si vous souhaitez découvrir la haute vallée du Langtang

Niveau de difficulté: facile à modéré

Point de départ et d'arrivée: Syabrubesi (village ravagé par la crue du 26 août 2026 : faites vérifier l'accès et l'hébergement avant de partir)

Points d'intérêt: vue sur l'Himalaya et les glaciers, des vallées luxuriantes aux paysages alpins, culture tibétaine, vue spectaculaire de Tsergo Ri et Kyanjin Ri, faune et flore

Katmandou vers Syabrubesi

La distance par la route entre la capitale népalaise et Syabrubesi est d'environ 120 km. En haute saison (octobre-novembre), il est fortement conseillé de réserver votre place au moins une journée à l'avance pour un billet de bus entre Katmandou et Syabrubesi. Avant la crue d'août 2026, le bus entre Kathmandou et Syabrubesi mettait environ 8 h selon les conditions de la route et si aucun retard ne venait perturber l'horaire. Depuis, la route et plusieurs ponts ont été endommagés : la liaison Nuwakot–Rasuwa n'a rouvert que le 11 octobre 2026 (pont Bailey de Betrawati) et le pont de Syabrubesi n'est pas encore reconstruit, si bien que les informations de transport de ce paragraphe sont à vérifier avant le départ. Il est possible de prendre le bus tôt le matin à Machhapokhari, près du nouveau parc de bus. Le prix du bus local est de l'ordre de quelques centaines de roupies selon les compagnies. Le bus arrête normalement entre Kathmandou et Trisuli pour une pause toilette et à Trisuli encore pour le déjeuner (vers 12h00). Par la suite, on trouve un poste de contrôle à Dhunche.

Syabrubesi vers Kyanjin Gomba

Syabrubesi est situé à une altitude de 1467m au dessus du niveau de la mer et est positionné à la jonction des rivières Langtang et Bhote Kosi. Ces dernières se rejoignent à ce point pour former la rivière Trishuli reconnue pour ses rapides offrant des sensations fortes aux amateurs de rafting. On retrouve à Syabrubesi une communauté Tamang et tibétaine d'importance. La partie nouvelle de la ville est située au sud. Vous y trouverez aussi une connexion Internet, désormais proposée (souvent contre paiement) dans de nombreux lodges du trek. Le trek débutera de Syabrubesi en traversant les rivières Bhote Kosi et Langtang grâce à des ponts suspendus (la crue du 26 août 2026 a emporté des ponts à Syabrubesi : faites confirmer le passage par votre agence ou votre guide). Les voyageurs se dirigeront donc vers la partie sud de la rivière Langtang. La route suit donc la rivière Langtang.

À 20 minutes de marche des ponts, vous arriverez à un embranchement. Ne prenez pas la droite à moins de vouloir vous rendre à Syabru. Il vous faudra environ 1 heure et demi de marche pour atteindre le pont de la rivière Ghopche qu'il vous faudra traverser afin de vous rendre à Dhopan. Vous y trouverez quelques maisons de thé. L'altitude de Dhopan (Domin) est de 1640m. Montez pendant 15 minutes à l'endroit où un sentier de Syabru rejoint à l'ouest la zone d'un important glissement de terrain. Tournez à gauche et remontez la vallée, traverser la zone du glissement de terrain de 1987 pour atteindre la lodge "Pairo" (glissement de terrain en népalais). C'est de là que vous pourrez atteindre Bamboo (1975m) après avoir traversé une forêt luxuriante de chênes. En partance de "Pairo", la marche devrait prendre environ une heure. Vous trouverez à Bamboo, bon nombre de lodges et endroits pour vous restaurer.

Après Bamboo, continuez votre montée environ 45 minutes pour atteindre un autre pont traversant la rivière Langtang. Vous serez alors à une altitude de 2125m. En continuant votre marche (toujours en montée), faites attention aux orties (plantes pouvant provoquer démangeaisons et brûlures) sur les abords du sentier de cette jungle sauvage. Vous atteindrez ainsi les premières lodges à Rimche (2400m) en 45 minutes de marche. Si vous continuez votre montée de seulement 20 minutes, vous pourrez atteindre un lodge vous permettant d'apprécier la vue sur la montagne Ganesh. L'altitude y est de 2490m à ce point de vue.

Au départ de Rimche, vous descendrez doucement pour atteindre Changdam (2481m) en environ 15 minutes de marche. En environ 1h - 1h15 de marche, vous atteindrez les lodges connues sous les noms de Ghumnachowk et de Riverside/Chunama (2774m). En continuant votre route davantage (environ 1h), vous traverserez la forêt et atteindrez deux lodges à Ghora Tabela (3005m). À ce stade, la vallée s'ouvre. C'est un peu après les deux lodges que votre permis pour le Langtang sera vérifié.

La montée qui suit dure environ 45 minutes et permet d'atteindre les lodges à Thang Shyap. L'altitude y est de 3188m. En poursuivant votre route pour environ 45 minutes, vous atteindrez Tchamki. 45 minutes de marche plus tard, vous arriverez près de Kangtangsa, un village aussi connu sous le nom de Gomba.

Tout en continuant à monter environ 30 minutes dans la vallée qui s'ouvre de plus en plus vous atteindrez le village de Langtang. Ce village est situé à environ 3 430 m d'altitude. L'ancien village a été enseveli par une avalanche lors du séisme du 25 avril 2015, qui a fait plusieurs centaines de morts ; il a depuis été reconstruit.

En sortant du village de Langtang en montant environ 30 minutes, vous pourrez admirer le sommet de Gangchenpo. Vous atteindrez le village de Mundu, un endroit un peu à l'écart du sentier central où il est possible de loger. Certains voyageurs décideront peut-être de continuer 10 minutes de plus afin de se rendre au village de Simdum. 50 minutes de plus et vous atteignez une zone connue sous le nom de Yamphu (3700m).

Vous traverserez ensuite la moraine du glacier Ledrup Lirung grâce à un pont en ciment. Il vous faudra environ 30 minutes après avoir traversé le pont pour atteindre Kyanjin Gomba (3900m d'altitude). Si vous calculez la distance en partance du village de Langtang, il vous faudra environ 2h30 pour atteindre Kyanjin Gomba. Ce village offre plusieurs choix de guesthouses et de lodges.

Les voyageurs souhaitant se rendre à Helambu en passant par Ganja La devraient idéalement faire une pause d'une journée ici afin de s'habituer à l'altitude.

Dhunche au Landslide via Syabru

En provenance de Kathmandou, il est possible d'arrêter à Dhunche. Vous y trouverez bon nombre de petits hôtels et de restaurants. Environ 1 km avant la ville, vous trouverez les quartiers généraux du parc national du Langtang où vous pourrez payer les frais d'entrée si vous ne l'avez pas fait dans la capitale népalaise (3 000 roupies). Depuis le 1er avril 2023, les trekkeurs étrangers doivent être accompagnés d'un guide licencié et munis d'une carte TIMS obtenue par une agence enregistrée. Prenez bien soin de garder votre reçu (preuve de paiement). À Dhunche, il est intéressant d'aller visiter le musée de l'héritage Tamang (Tamang Heritage museum).

Via Gosaikund

Passer par Gosaikund est l'une des possibilités pour aller du Langtang à l'Helambu. Une bonne préparation est néanmoins nécessaire. Il faut calculer 4 jours de marche en partance de Dhunche jusqu'à Tharepati dans l'Helambu.

La vallée du haut Langtang

Kyanjin Gomba est l'endroit parfait pour explorer la région aux alentours.