Trek de Sikles : le grand village gurung et le lac glaciaire de Kapuche

Par Louis-Simon Roy, qui a vécu au total 8 ans au Népal au cours des 15 dernières années · Informations vérifiées le

En bref

  • Sikles est l’un des plus grands villages gurung du Népal, perché à 1 981 m selon Nepal Traveller au-dessus de la rivière Madi, dans la municipalité rurale de Madi (district de Kaski).
  • Accès depuis Pokhara par une route de montagne (4 à 5 heures de trajet selon Nepal Traveller), puis 2 à 3 jours de marche pour l’aller-retour au lac de Kapuche.
  • Le lac de Kapuche, alimenté par les glaciers du Lamjung Himal et des Annapurnas II et IV, est présenté comme l’un des lacs glaciaires les plus bas du monde ; son altitude varie selon les sources.
  • Sikles est dans l’aire de conservation de l’Annapurna : permis ACAP 3 000 NPR, carte TIMS 2 000 NPR et guide licencié obligatoire au 14 octobre 2026.
  • Meilleures saisons : octobre à décembre et mars à mai ; évitez la mousson, de mi-juin à début octobre.

Le trek de Sikles conduit à l’un des plus grands villages gurung du Népal, au pied du Lamjung Himal et des Annapurnas, puis, pour les plus motivés, jusqu’au lac glaciaire de Kapuche, une perle turquoise encore peu fréquentée. En trois à cinq jours depuis Pokhara, on découvre des maisons traditionnelles, une culture gurung très vivante et une haute vallée sauvage où l’on dort dans des abris de bergers. Le village est accessible à tous ; l’excursion au lac demande en revanche une bonne condition physique et une organisation de type camping. Voici l’accès, l’itinéraire, les permis, l’hébergement et nos conseils. Informations vérifiées le 14 octobre 2026.

Fiche technique du trek de Sikles

ÉlémentInformation au 14 octobre 2026
Durée totale3 à 5 jours depuis Pokhara avec le lac de Kapuche ; 2 jours pour le seul village
Distance totale de marche— (aucun kilométrage publié par une source fiable)
Altitude du village1 981 m selon Nepal Traveller
Altitude maximaleLac de Kapuche : 2 546 m selon Nepal Traveller ; une agence donne 3 210 m
Col principalAucun
HébergementGuesthouses et homestays à Sikles ; abri de bergers ou camping au-delà
PermisACAP (3 000 NPR) et carte TIMS (2 000 NPR)
Guide obligatoireOui, guide licencié et agence enregistrée
Nombre minimum de trekkeursAucun (zone non réglementée)
Meilleure saisonOctobre à décembre ; mars à mai
AccèsRoute de Pokhara à Sikles, 4 à 5 heures selon Nepal Traveller
NiveauFacile pour le village ; soutenu pour le lac (sentier étroit et raide)

Sikles, un grand village gurung

Sikles se trouve dans la municipalité rurale de Madi, au nord du district de Kaski. C’était le principal village de l’ancien comité de développement villageois de Parche, peuplé traditionnellement de Gurung. Nepal Traveller le présente comme l’un des plus grands villages gurung du pays, accroché à une crête au-dessus de la rivière Madi. On y parle encore couramment la langue gurung, et les maisons traditionnelles aux boiseries sculptées, que le magazine appelle « golghar », donnent au village un caractère rare.

Sikles est aussi un centre administratif de l’aire de conservation : la NTNC, qui gère l’ACAP, y a installé l’un de ses sept bureaux de conservation, avec Jomsom, Manang, Lo Manthang, Bhujung, Ghandruk et Lwang. Selon Nepal Traveller, l’ACAP gère et entretient le sentier avec la communauté locale. Pour mieux comprendre ce peuple, lisez notre page sur le peuple gurung ; si vous aimez ce type de village, Ghalegaon, dans le Lamjung voisin, est une autre étape gurung réputée.

Sur place, Nepal Traveller recommande la visite guidée du village, de son musée et de sa tour d’observation, ainsi que la courte montée (une trentaine de minutes) vers les points de vue de Sikles Park et Rising Danda. Par temps clair, la vue porte sur le Machhapuchhare, les Annapurnas, le Lamjung Himal et le Manaslu.

Itinéraire jour par jour

Le programme ci-dessous combine les descriptions de Nepal Traveller (2023 et 2025) et celle de l’agence Nepal Vision Treks. Les altitudes intermédiaires et les distances ne sont pas publiées de façon fiable.

JourÉtapeDistance (km)Durée de marcheAltitude d’arrivéeHébergement
1Route de Pokhara à Sikles par Khilang ; visite du village—4 à 5 h de route1 981 mGuesthouse ou homestay
2Sikles – Hugu, le long de la rivière qui descend du lac—6 h environ—Abri de bergers (goth) ou tente
3Hugu – lac de Kapuche et retour—Journée longueLac : 2 546 m selon Nepal TravellerAbri de bergers, tente ou retour à Sikles
4Retour à Sikles, puis route jusqu’à Pokhara——PokharaHôtel

Le sentier de Hugu

Nepal Traveller décrit l’étape Sikles – Hugu comme peu difficile mais un peu technique : le sentier est étroit et raide, le long de la rivière issue du lac. À Hugu, il n’y a qu’un abri de bergers, utilisé surtout pendant la saison des pluies : il faut apporter sa nourriture, son sac de couchage et son tapis, ou camper.

Le lac de Kapuche

Le lac est alimenté par la fonte des glaciers du Lamjung Himal et des Annapurnas II et IV, et il est présenté comme la source de la rivière Madi. Nepal Traveller rapporte qu’une étude d’un chercheur japonais, en 2014, lui attribuait environ 400 m de long, 300 m de large et 40 m de profondeur. Le magazine le présente comme le lac glaciaire le plus bas du monde, une affirmation à prendre comme telle faute de vérification indépendante. Son altitude est donnée à 2 546 m dans deux articles de Nepal Traveller, mais à 3 210 m par l’agence Nepal Vision Treks : l’écart est trop grand pour trancher.

Itinéraires alternatifs

  • Le village seul : un aller-retour en deux jours depuis Pokhara, avec une nuit en homestay et la visite du village, suffit pour découvrir la culture gurung sans effort particulier.
  • L’ancien sentier depuis Hemja : Nepal Traveller décrit un trek de trois jours qui part de Hemja, à une vingtaine de minutes de route de Pokhara, à travers forêts de rhododendrons et prairies.
  • Depuis Kalikasthan ou le lac Begnas : le même magazine signale une boucle de 4 à 6 jours au départ de Kalikasthan ou de Begnas Tal, secteur du Royal Trek.
  • Sikles et Tara Hill : la liste officielle du Nepal Tourism Board mentionne un itinéraire « Sikleh Tara Hill » ; aucune source fiable ne détaille ses étapes. Renseignez-vous auprès de votre agence.

Si vous cherchez un trek plus court et sans permis près de Pokhara, comparez avec le trek de Panchase.

Permis et formalités au 14 octobre 2026

Sikles est dans l’aire de conservation de l’Annapurna, et l’itinéraire « Sikleh Tara Hill » figure en toutes lettres dans la liste du Nepal Tourism Board des treks où un guide licencié et une carte TIMS délivrée par une agence sont obligatoires depuis le 31 mars 2023.

PermisCoûtDurée ou périodeOù l’obtenir
Permis ACAP3 000 NPR (6 000 NPR au poste de contrôle)Une entréeEn ligne (epermit.ntnc.org.np), à Katmandou ou à Pokhara, par l’agence
Carte TIMS2 000 NPRPour le trekPar une agence enregistrée
Permis de zone réglementéeNon requis——

Selon la NTNC, les enfants de moins de 10 ans n’ont pas besoin de permis ACAP. Les drones sont interdits dans l’aire de conservation sans autorisation préalable. Détails sur nos pages permis ACAP, carte TIMS et guide obligatoire au Népal.

Hébergement, nourriture et services

À Sikles, on loge en guesthouse ou en homestay, chez des familles gurung : chambres simples, repas de dal bhat et de plats locaux. Nos conseils pour bien vivre ce type de séjour sont réunis dans notre guide du séjour chez l’habitant au Népal. Au-delà du village, il n’y a plus de lodge : Nepal Traveller qualifie l’excursion au lac de trek en camping, et l’abri de Hugu n’offre aucun service.

  • Prix : aucune source de 2024 à 2026 ne publie de tarifs fiables pour les hébergements de Sikles.
  • Matériel : sac de couchage, tapis, réchaud et nourriture pour la partie Hugu – Kapuche, à organiser avec votre agence.
  • Eau : traitez-la systématiquement, surtout au-delà du village.
  • Argent : retirez à Pokhara tout le liquide nécessaire avant de partir.

Budget du trek de Sikles

PosteMontant au 14 octobre 2026Remarque
Permis ACAP3 000 NPRDouble au poste de contrôle
Carte TIMS2 000 NPRVia l’agence
GuideMinimum TAAN 3 100 NPR/jour ; marché 25 à 30 USD/jourObligatoire
PorteurMinimum TAAN 2 400 NPR/jour ; marché 20 à 25 USD/jourUtile pour le matériel de camping
Transport Pokhara – Sikles et retour—Bus local ou jeep
Hébergement, repas, matériel de camping—Pas de tarif publié par une source récente

Au taux de la Nepal Rastra Bank du 13 octobre 2026 (1 USD ≈ 153 NPR ; 1 € ≈ 171 NPR), les deux permis représentent environ 33 USD ou 29 €.

Meilleure saison et météo

Nepal Traveller recommande octobre, novembre et décembre, quand le temps est le plus stable et que le lac prend sa plus belle couleur bleue. Le printemps, de mars à mai, est l’autre bonne saison ; c’est aussi la période où l’on observe des avalanches sur les pentes qui dominent le lac. L’hiver est possible mais plus rude, avec de la neige sur le sentier au-delà du village. Pendant la mousson, qui s’installe normalement vers le 13 juin et se retire vers le 2 octobre selon le service météorologique népalais, la route et le sentier deviennent glissants et dangereux.

Altitude, difficulté et sécurité

Le village, sous 2 000 m, ne pose aucun problème d’altitude. Au-delà, le CDC situe le risque de mal des montagnes à partir d’une altitude de nuit de 2 450 m environ : si vous campez près du lac, restez attentif aux maux de tête et redescendez en cas de symptômes. Les vrais dangers sont ailleurs :

  • Avalanches : le lac est dominé par des pentes glaciaires ; ne vous approchez pas des couloirs et restez à distance des rives au printemps. Notre page sur les avalanches au Népal détaille les précautions.
  • Sentier étroit : la montée vers Hugu longe la rivière ; prudence par temps humide.
  • Glissements de terrain : en juillet 2024, un glissement a fait une victime dans la municipalité rurale de Madi, selon The Himalayan Times. Évitez la mousson et lisez notre page sur la mousson et les glissements de terrain.
  • Isolement : au-delà de Sikles, la vallée est isolée et un secours prend du temps ; vérifiez que votre assurance couvre l’évacuation, et consultez un professionnel de santé ou une clinique santé-voyage avant le départ.

Accès et retour depuis Pokhara

Sikles se rejoint par la route depuis Pokhara, en 4 à 5 heures selon Nepal Traveller (2025). En 2023, le magazine décrivait des bus locaux partant toutes les heures depuis Kahu Khola, que l’on rejoint depuis le carrefour d’Amar Singh Chowk à Pokhara, le dernier vers 14 h en été et 13 h en hiver, par les villages de Taprang, Chipli et Khilang ; la route y était jugée moyenne. Votre agence peut aussi prévoir une jeep. Depuis Katmandou, gagnez d’abord Pokhara par la route ou en avion, et renseignez-vous sur l’état de la route de Sikles la veille du départ, surtout en début d’automne.

Sikles : notre avis

Sikles est l’une des plus belles immersions gurung autour de Pokhara : un grand village traditionnel, une culture vivante et, au bout d’une vallée sauvage, un lac glaciaire que peu de voyageurs ont vu. Pour le village seul, deux jours suffisent ; pour Kapuche, prévoyez une vraie logistique de camping et un guide qui connaît le sentier. Karma Trek, agence partenaire de himalaya-nepal.com, peut organiser ce trek. Tous nos dossiers sont réunis sur notre page voyage au Népal.

Questions fréquentes

Où se trouve Sikles ?

Sikles est un village gurung de la municipalité rurale de Madi, au nord du district de Kaski, à 1 981 m selon Nepal Traveller. On le rejoint depuis Pokhara en 4 à 5 heures de route.

Faut-il un permis pour le trek de Sikles ?

Oui. Sikles est dans l’aire de conservation de l’Annapurna : au 14 octobre 2026, il faut le permis ACAP (3 000 NPR, le double au poste de contrôle) et une carte TIMS (2 000 NPR) obtenue par une agence enregistrée.

Faut-il un guide pour Sikles ?

Oui. L’itinéraire « Sikleh Tara Hill » figure dans la liste du Nepal Tourism Board des treks où un guide licencié est obligatoire depuis le 31 mars 2023.

Quelle est l’altitude du lac de Kapuche ?

Les sources divergent : 2 546 m selon deux articles de Nepal Traveller, 3 210 m selon une agence. Le lac est présenté comme l’un des lacs glaciaires les plus bas du monde.

Combien de jours faut-il pour aller au lac de Kapuche ?

Comptez 3 à 5 jours depuis Pokhara : une journée de route jusqu’à Sikles, environ 6 heures de marche jusqu’à Hugu, l’aller-retour au lac, puis le retour. Au-delà de Sikles, l’hébergement se fait en abri de bergers ou sous tente.

Quelle est la meilleure saison pour Sikles ?

D’octobre à décembre pour le temps le plus stable et la couleur du lac, et de mars à mai au printemps. Évitez la mousson, de mi-juin à début octobre.

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Sources consultées