Par Louis-Simon Roy, qui a vécu au total 8 ans au Népal au cours des 15 dernières années · Informations vérifiées le
En bref
Le trek des lacs de Gokyo est l’alternative la plus spectaculaire à la route classique du camp de base de l’Everest. Plus calme, il remonte la vallée de la Dudh Koshi jusqu’à une série de lacs turquoise posés entre 4 710 et 4 950 mètres, au pied du Cho Oyu, puis culmine au Gokyo Ri (5 357 m), d’où l’on voit l’Everest, le Lhotse, le Makalu et le Cho Oyu. Ce guide présente l’itinéraire, les altitudes vérifiées, la durée, les permis, la meilleure saison et les erreurs à éviter. Informations vérifiées le 13 octobre 2026.
Les lacs de Gokyo se trouvent dans le parc national de Sagarmatha (Solukhumbu), inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO en 1979. Le complexe « Gokyo et lacs associés » a été désigné zone humide d’importance internationale au titre de la convention de Ramsar en septembre 2007. Selon la fiche Ramsar, il couvre 7 770 hectares, dont 196,2 hectares de plans d’eau répartis en 19 lacs. Les lacs sont alimentés notamment par les infiltrations du glacier de Ngozumpa, qui longe la vallée.
| Lieu | Altitude ou donnée clé | Remarque |
|---|---|---|
| Lukla (aéroport) | 2 846 m | Début du trek |
| Namche Bazaar | 3 440 m | Journée d’acclimatation conseillée |
| Lacs de Gokyo | 4 710 à 4 950 m | 19 lacs, 196,2 ha d’eau |
| Thonak Cho | 65 ha | Le plus grand et le plus profond des lacs |
| Gokyo Cho (Dudh Pokhari) | 42,9 ha | Le lac au bord duquel se trouve le village de Gokyo |
| Gokyo Ri | 5 357 m | Point de vue sur l’Everest et le Cho Oyu |
| Cho La (col) | 5 420 m | Passage vers la vallée du camp de base |
| Renjo La (col) | 5 360 m | Passage vers Thame et la vallée de la Bhote Koshi |
Les altitudes des cols varient légèrement selon les cartes (de quelques dizaines de mètres) ; nous retenons les valeurs les plus couramment publiées.
L’itinéraire classique suit la même route que le trek de l’Everest jusqu’à Namche Bazaar, puis bifurque vers le nord-ouest, dans la vallée de la Dudh Koshi supérieure, au lieu de partir vers Tengboche.
Au total, comptez en général une douzaine de jours de Lukla à Lukla, sans les journées de marge pour la météo. La combinaison Gokyo + camp de base par le Cho La demande plutôt deux à trois semaines.
Le Gokyo Ri domine le village de Gokyo, sur la rive ouest du glacier de Ngozumpa. Sa montée, raide et sans difficulté technique, prend plusieurs heures depuis le village : on gagne plus de 500 mètres à près de 5 000 mètres d’altitude, ce qui exige une bonne acclimatation. Au sommet, le regard embrasse quatre des six plus hauts sommets du monde, dont l’Everest, et le long ruban de débris du glacier de Ngozumpa. Une autre option populaire est la montée vers le col du Renjo La, qui offre une vue semblable sur les lacs avec l’Everest à l’arrière-plan.
Le trek de Gokyo ne présente aucun passage technique tant que l’on revient par le même chemin. La difficulté tient à l’altitude : on dort au-dessus de 4 700 mètres et l’on monte à plus de 5 300 mètres. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent, au-dessus de 3 000 mètres, de ne pas augmenter son altitude de couchage de plus de 500 mètres par nuit et d’ajouter une nuit d’acclimatation tous les 1 000 mètres gagnés. C’est pourquoi l’itinéraire progresse par petites étapes. Une bonne condition physique, l’habitude des journées de cinq à sept heures de marche et une préparation de quelques mois sont recommandées. Lisez nos conseils sur l’acclimatation en altitude et consultez un professionnel de santé ou une clinique santé-voyage avant de partir.
Détails et lieux d’achat : voir notre page sur le permis Everest (Sagarmatha et Khumbu) et notre tableau des coûts des permis par région.
Chaque année au mois d’août, lors de la fête de Janai Purnima, des pèlerins hindous viennent se baigner dans les lacs, considérés comme sacrés par les hindous comme par les bouddhistes.
Le premier risque est le mal aigu des montagnes : au moindre symptôme sérieux, redescendez. Le deuxième est la météo : une chute de neige peut fermer le Cho La ou rendre la traversée du glacier de Ngozumpa délicate. Les lacs eux-mêmes sont situés dans une zone glaciaire jugée fragile, et une vidange brutale de lac glaciaire reste une menace dans le Khumbu : en août 2024, une crue liée à une vidange de lacs glaciaires a ravagé le village de Thame, sur la route du Renjo La, selon le Kathmandu Post. Pour en savoir plus, lisez notre page sur les crues de lacs glaciaires au Népal et nos conseils de sécurité en trek.
Si c’est votre premier trek en haute altitude, le trek du camp de base de l’Everest reste le plus encadré et le mieux équipé. Gokyo séduit ceux qui veulent davantage de calme et de paysages lacustres. Les marcheurs aguerris peuvent relier les deux par le Cho La, voire enchaîner les trois cols : tous les détails sont dans notre guide du trek des trois cols. Pour préparer l’ensemble de votre séjour, partez de notre guide du voyage au Népal.
Les 19 lacs de Gokyo s’étagent entre 4 710 et 4 950 mètres d’altitude, dans le parc national de Sagarmatha, selon la fiche Ramsar du site.
Le Gokyo Ri culmine à 5 357 mètres. Son sommet offre une vue sur l’Everest, le Lhotse, le Makalu et le Cho Oyu.
Comptez en général une douzaine de jours aller-retour depuis Lukla, plus deux ou trois jours de marge pour la météo et les vols.
Oui, par le col du Cho La (5 420 m), qui relie Gokyo à la vallée du camp de base. Ce passage glaciaire demande une bonne acclimatation et, idéalement, un guide.
Il n’est pas obligatoire dans la municipalité rurale de Khumbu Pasang Lhamu, mais il est fortement recommandé. Les permis requis sont celui du parc de Sagarmatha (3 000 NPR) et le permis local (3 000 NPR).
Vous préparez un voyage au Népal ? Retrouvez toutes nos réponses dans le guide complet, ou partez avec un petit groupe francophone accompagné par Louis-Simon Roy, du 3 au 23 novembre 2027.
Je découvre le voyage guidé Le guide complet du Népal