Par Louis-Simon Roy, qui a vécu au total 8 ans au Népal au cours des 15 dernières années · Informations vérifiées le
En bref
Combien de jours au Népal faut-il prévoir ? Pour un premier voyage, comptez au moins dix jours sur place pour découvrir Katmandou, Pokhara et la jungle de Chitwan, deux semaines si vous voulez y ajouter un trek court, et trois semaines à un mois pour un grand trek comme le camp de base de l’Everest ou le circuit des Annapurnas. La bonne durée dépend surtout de trois choses : le trek que vous visez, le temps passé dans les transports et la marge à garder pour la météo. Voici comment calculer la durée idéale de votre séjour, formule par formule. Informations vérifiées le 14 octobre 2026.
Un repère pour commencer : selon les statistiques du tourisme reprises par le Kathmandu Post en juillet 2026, les visiteurs étrangers sont restés en moyenne 16,34 jours au Népal en 2025, la durée la plus longue jamais enregistrée. Le journal l’attribue surtout au trekking, à l’alpinisme et aux voyages d’agrément, des activités qui demandent du temps. Voici ce que permet chaque durée, sans compter les jours de vol international :
| Durée sur place | Ce que vous pouvez faire | Pour qui |
|---|---|---|
| 7 jours | La vallée de Katmandou et Pokhara, reliées en avion, ou Katmandou et une randonnée très courte | Escale prolongée, extension d’un voyage en Inde |
| 10 jours | Katmandou, Pokhara et Chitwan, ou le trek de Poon Hill à la place de Chitwan | Premier voyage, congés courts |
| 2 semaines | La vallée de Katmandou, un trek court au départ de Pokhara (Poon Hill ou Mardi Himal) et Chitwan | Le meilleur équilibre pour une première fois |
| 3 semaines | Un trek d’une dizaine de jours, comme le camp de base de l’Annapurna, ou le camp de base de l’Everest, avec quelques visites | Randonneurs en bonne condition physique |
| 1 mois et plus | Circuit des Annapurnas, Everest et lacs de Gokyo, Manaslu ou Haut-Mustang, avec des jours de repos | Trekkeurs expérimentés, voyageurs au long cours |
Le Népal se mérite. Selon le comparateur Kayak, consulté le 14 octobre 2026, il n’existe aucun vol direct entre Paris et Katmandou : avec une escale, le trajet prend en moyenne 14 h 03 par Koweït, 14 h 38 par Istanbul et 15 h 42 par Dubaï. Depuis Montréal, il n’y a pas de vol direct non plus, et la correspondance la plus rapide en moyenne, par Dubaï, demande 22 h 49. Avec le décalage horaire et la fatigue, comptez une journée pleine à l’aller comme au retour : dix jours sur place représentent au moins douze jours de congés.
Sur place, chaque déplacement compte. La route Prithvi relie Katmandou à Pokhara sur environ 200 km : In Your Pocket donne une durée officielle de 6 à 7 heures en bus, mais conseille de prévoir 8 à 10 heures en raison des travaux, des fêtes et des embouteillages à la sortie de Katmandou. Le vol, lui, dure 25 à 30 minutes. Sur un séjour court, l’avion fait gagner une journée à chaque trajet ; sur un séjour long, la route permet de faire étape en chemin.
Une règle simple vous évitera bien des soucis : ne prévoyez jamais un vol intérieur le jour de votre vol international, et dormez à Katmandou la veille du départ.
Le trek est presque toujours ce qui fixe la durée du voyage. Voici les durées de marche publiées pour les principaux itinéraires, sans les trajets d’accès ni les jours de réserve :
| Trek | Durée de marche | Point culminant |
|---|---|---|
| Poon Hill | 4 à 6 jours | 3 210 m |
| Mardi Himal | 4 à 6 jours | Camp de base vers 4 500 m |
| Camp de base de l’Annapurna | Environ 10 jours | 4 130 m |
| Circuit des Annapurnas | 9 à 18 jours | 5 416 m (col du Thorong La) |
| Camp de base de l’Everest | 12 jours et plus depuis Lukla | 5 364 m (5 545 m au Kala Patthar) |
| Lacs de Gokyo | 12 à 14 jours | 5 360 m |
| Trek des trois cols (Everest) | 18 à 20 jours | 5 535 m |
| Circuit du Manaslu | 14 à 18 jours | Plus de 5 100 m (col du Larkya La) |
| Haut-Mustang (boucle) | 12 jours | 4 380 m |
Durées publiées par Horizon Guides en 2026 et, pour le Mardi Himal, par le Kathmandu Post. À ces jours de marche, ajoutez :
Pour trouver l’itinéraire qui correspond à votre temps et à votre niveau, lisez notre guide quel trek choisir au Népal ; les règles de montée sont détaillées dans notre page sur l’acclimatation en altitude.
En une semaine, concentrez-vous sur la vallée de Katmandou et Pokhara, en prenant l’avion entre les deux. Avec dix jours, la formule classique ajoute deux nuits près du parc national de Chitwan pour les safaris : trois jours dans la vallée de Katmandou, trois jours à Pokhara face aux Annapurnas, deux nuits au bord de la jungle. Si la montagne vous attire davantage que la faune, remplacez Chitwan par Poon Hill, un trek court et classique dont le point de vue culmine à 3 210 m.
Ce qu’il faut accepter : pas de haute montagne et des journées bien remplies. Nos itinéraires Népal en 7 jours et Népal en 10 jours détaillent les étapes, et notre page combien de jours à Chitwan vous aide à doser la partie jungle.
Deux semaines sur place, c’est la durée que nous conseillons pour une première découverte : quatre jours dans la vallée de Katmandou pour ses places royales et ses grands sanctuaires, un trek de quatre à six jours au départ de Pokhara, puis deux nuits à Chitwan. Vous avez le temps de souffler entre deux étapes et de garder une journée de réserve avant le vol retour. Le programme jour par jour figure dans notre itinéraire de 2 semaines au Népal.
Pour le trek, deux options dominent. Poon Hill culmine à 3 210 m, au point de vue du lever du soleil ; le Mardi Himal monte plus haut, jusqu’au camp de base vers 4 500 m selon le Kathmandu Post, et demande donc une meilleure condition physique. Attention au visa : celui de 15 jours ne convient que si votre séjour ne dépasse pas 15 jours ; au-delà, prenez le visa de 30 jours.
Les grands itinéraires de haute montagne demandent au moins trois semaines de voyage. Pour le camp de base de l’Everest, additionnez 12 jours de marche ou plus au départ de Lukla, deux à trois jours de marge pour les vols et deux ou trois jours à Katmandou : trois semaines sur place sont un minimum confortable. Le camp de base de l’Annapurna, avec une dizaine de jours de marche, laisse de la place pour Chitwan ou la vallée de Katmandou dans un séjour de trois semaines.
Un mois permet les combinaisons les plus riches : le circuit des Annapurnas avec des jours de repos, l’Everest prolongé par les lacs de Gokyo, le Manaslu, pour lequel Horizon Guides conseille de prévoir 18 jours afin de bien s’acclimater, ou le Haut-Mustang, zone réglementée où le permis coûte 50 USD par personne et par jour au 14 octobre 2026. Voyez nos itinéraires Népal en 3 semaines et Népal en 1 mois, ainsi que notre page sur les vols pour Lukla.
Trois semaines, c’est aussi le format de notre voyage guidé francophone de 21 jours, du 3 au 23 novembre 2027, accompagné par Louis-Simon Roy, pour ceux qui préfèrent partir accompagnés.
Le visa touristique népalais s’obtient à l’arrivée à l’aéroport de Katmandou ou par formulaire en ligne. Tarifs du Département de l’immigration au 14 octobre 2026 :
| Durée de votre séjour | Visa à choisir | Prix |
|---|---|---|
| Jusqu’à 15 jours | Visa de 15 jours, entrées multiples | 30 USD |
| De 16 à 30 jours | Visa de 30 jours, entrées multiples | 50 USD |
| De 31 à 90 jours | Visa de 90 jours, entrées multiples | 125 USD |
| Au-delà | Prolongation à Katmandou ou à Pokhara | 3 USD par jour, 15 jours minimum (45 USD) |
Les prolongations sont plafonnées à 150 jours par année civile, et chaque jour de dépassement coûte 5 USD. Votre passeport doit être valide six mois, et les étrangers doivent s’enregistrer sur le portail NepaliPort à l’arrivée. Tous les détails sont sur notre page visa népalais.
En résumé : dix jours pour un aperçu, deux semaines pour un premier voyage complet, trois semaines à un mois pour la haute montagne. Pour préparer le reste de votre séjour, partez de notre page pilier voyage au Népal.
Comptez au moins 10 jours sur place pour Katmandou, Pokhara et Chitwan, 2 semaines pour y ajouter un trek court, et 3 semaines à 1 mois pour un grand trek. En 2025, les visiteurs sont restés en moyenne 16,34 jours.
Oui pour la vallée de Katmandou et Pokhara, reliées en avion en 25 à 30 minutes. Une semaine ne suffit pas pour un grand trek, et il faut ajouter les jours de vol depuis l’Europe ou le Canada.
Comptez 12 jours de marche et plus au départ de Lukla, plus deux à trois jours de marge pour les vols, souvent annulés par mauvais temps. Trois semaines sur place sont un minimum confortable.
De 4 à 6 jours pour Poon Hill ou le Mardi Himal, environ 10 jours pour le camp de base de l’Annapurna et 9 à 18 jours pour le circuit des Annapurnas, sans les trajets d’accès.
Le visa de 15 jours (30 USD au 14 octobre 2026) si votre séjour ne dépasse pas 15 jours ; sinon le visa de 30 jours (50 USD). Une prolongation coûte 3 USD par jour, avec un minimum de 15 jours.
Il n’existe aucun vol direct. Selon Kayak, comptez en moyenne 14 h 03 depuis Paris et 22 h 49 depuis Montréal avec une escale, par les correspondances les plus rapides : prévoyez une journée de voyage dans chaque sens.
Vous préparez un voyage au Népal ? Retrouvez toutes nos réponses dans le guide complet, ou partez avec un petit groupe francophone accompagné par Louis-Simon Roy, du 3 au 23 novembre 2027.
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