Par Louis-Simon Roy, qui a vécu au total 8 ans au Népal au cours des 15 dernières années · Informations vérifiées le
En bref
Entre Pisang et Manang, le circuit des Annapurnas offre un vrai choix : suivre la piste du fond de vallée, ou monter par la route haute, un sentier sans voitures qui traverse les villages perchés de Ghyaru et de Ngawal. Posé entre 3 660 et 3 680 m sur le versant qui fait face aux Annapurnas, Ngawal est l’étape idéale pour couper cette journée en deux, profiter des panoramas et préparer le corps à l’altitude avant Manang et le Thorong La. Le passage ne demande aucune technique, mais une bonne condition physique, un guide licencié et les permis de l’aire de conservation de l’Annapurna. Voici la fiche technique, l’itinéraire jour par jour, les variantes, les permis, le budget, la saison et les conseils de sécurité. Informations vérifiées le 14 octobre 2026.
| Rubrique | À retenir |
|---|---|
| Altitude | 3 660 m selon une agence, 3 680 m selon Wikivoyage |
| Situation | Haut Manang, district de Manang, province de Gandaki, aire de conservation de l’Annapurna ; au-dessus de Humde, sur la route haute entre Pisang et Manang |
| Population | 274 habitants au recensement de 2011 (ancien comité de développement villageois de Ngawal) |
| Durée d’accès | Deux jours de marche depuis Chame, par le haut Pisang |
| Depuis le haut Pisang | 9,5 à 10,6 km, 4 à 5 h, dont 420 m de montée jusqu’à Ghyaru (3 670 à 3 730 m selon les sources) |
| Vers Manang | 9 à 10 km, 3 à 4 h, par Humde et Braga |
| Col sur la suite du trek | Thorong La (5 416 m) ; le Kang La (5 320 m selon Wikivoyage) relie Ngawal à Nar et Phu |
| Hébergement | Maisons d’hôtes (lodges) |
| Permis | Permis ACAP et carte TIMS ; guide licencié obligatoire ; un trekkeur seul part avec son guide |
| Meilleures saisons | Septembre à novembre et mars à mai |
| Niveau | Modéré : pas de difficulté technique, mais une montée raide et une nuit au-dessus de 3 600 m |
ExplorersWeb cite la route haute d’Upper Pisang à Manang parmi les meilleurs tronçons des sentiers NATT (Natural Annapurna Trekking Trails), aménagés depuis 2010 pour éviter la piste du fond de vallée ; ils sont balisés de bandes rouges et blanches ou bleues et blanches. Voir notre page sur les sentiers NATT. Trois bonnes raisons de la choisir :
Ngawal lui-même est, selon Wikivoyage, un village de pierre traditionnel marqué par un grand chorten à son entrée. Le Kathmandu Post rappelle que la culture du haut Manang est façonnée par le plateau tibétain : demandez avant de photographier les habitants ou l’intérieur des lieux de culte.
Le programme part de Besisahar et suit le sens habituel du circuit. Les distances combinent plusieurs agences et Wikivoyage : fourchette quand elles divergent, tiret quand aucune source ne chiffre l’étape.
| Jour | Étape | Distance (km) | Durée de marche | Altitude d’arrivée | Hébergement |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Besisahar – Chame en jeep | 61,5 à 65 (piste) | — (environ 6 h de route par beau temps) | 2 650 à 2 710 m | Lodge |
| 2 | Chame – Bhratang – Dhukur Pokhari – haut Pisang | 14,5 à 16,2 | 5 à 7 h | 3 300 à 3 310 m | Lodge |
| 3 | Haut Pisang – Ghyaru – Ngawal | 9,5 à 10,6 | 4 à 5 h | 3 660 à 3 680 m | Lodge |
| 4 | Ngawal – Humde – Braga – Manang | 9 à 10 | 3 à 4 h | 3 519 à 3 540 m | Lodge |
| 5 | Acclimatation à Manang (Ice Lake ou lac de Gangapurna) | — | — | 3 519 à 3 540 m | Lodge |
Wikivoyage décrit une montée en lacets raide d’environ 4,5 km depuis le haut Pisang, pour 420 m de dénivelé, jusqu’à Ghyaru, perché au-dessus de la vallée. Partez tôt, avec de l’eau, un en-cas et une couche chaude, et marchez à votre rythme : à près de 3 700 m, l’effort coûte bien plus qu’en plaine. Arrêtez-vous au moindre mal de tête persistant.
De Ghyaru, le sentier suit le versant sur 5 km jusqu’à Ngawal, sans grand dénivelé, face aux Annapurnas. C’est la partie la plus contemplative de la journée. En arrivant tôt, vous aurez l’après-midi pour flâner dans les ruelles, visiter le village en restant discret, et vous reposer.
Le sentier descend en 2 km jusqu’à Humde (3 330 m), dont l’aérodrome est entièrement fermé depuis 2013 selon The Rising Nepal (mai 2024) : ne comptez pas sur l’avion. On rejoint ensuite Braga (3 360 à 3 450 m selon les sources), dont le monastère, vieux d’environ cinq siècles selon Wikivoyage, est présenté comme le plus important du district, puis Manang, 2 km plus loin.
| Permis | Coût | Durée ou période | Où l’obtenir |
|---|---|---|---|
| Permis de l’aire de conservation de l’Annapurna (ACAP) | 3 000 NPR, le double au poste de contrôle | Une fois pour le trek | Avant le départ, par votre agence |
| Carte TIMS | 2 000 NPR | Une fois pour le trek | Par une agence enregistrée |
| Guide licencié | Obligatoire depuis le 1er avril 2023 | Tout le trek | Par une agence enregistrée |
| Permis de zone réglementée de Manang (Nar, Phu, Kang La) | 100 USD par semaine, puis 15 USD par jour | Septembre à novembre (75 USD par semaine de décembre à août) | Département de l’immigration, par une agence |
| Permis NMA du Chulu Est (facultatif) | 500 USD au printemps, 250 USD en automne, 200 USD en hiver et en été | Par saison d’ascension | Nepal Mountaineering Association, par une agence |
| Permis NMA du Chulu Ouest ou du Pisang Peak (facultatif) | 350 USD au printemps, 175 USD les autres saisons | Par saison d’ascension | Nepal Mountaineering Association, par une agence |
Les permis de l’ACAP sont contrôlés à plusieurs postes du circuit, dont Dharapani et Koto : gardez-les avec votre passeport. Pour Nar et Phu, un trekkeur seul peut obtenir le permis depuis mars 2026, avec guide licencié et agence. Le barème NMA est à reconfirmer au moment de réserver. Détails sur notre page permis ACAP.
Ngawal se fait en lodge : les agences y font étape et l’on y dort dans des maisons d’hôtes simples, avec une salle à manger commune. Au-dessus de 3 500 m, les chambres ne sont en général pas chauffées ; le poêle de la salle à manger réchauffe les soirées. Les prix montent avec l’altitude, car tout arrive par la piste puis à dos d’homme ou d’animal.
| Poste | Montant au 14 octobre 2026 | Remarque |
|---|---|---|
| Permis ACAP | 3 000 NPR | Une fois pour le trek |
| Carte TIMS | 2 000 NPR | Une fois pour le trek |
| Guide (obligatoire) | Minimum TAAN 3 100 NPR ; marché 25 à 30 USD | Par jour |
| Porteur (facultatif) | Minimum TAAN 2 400 NPR ; marché 20 à 25 USD | Par jour |
| Jeep Besisahar – Chame | — | Tarif à demander à votre agence |
| Lodge et repas | — | Variable, en hausse avec l’altitude ; en espèces |
| Permis de Nar et Phu (option) | 75 à 100 USD par semaine | Selon la saison, plus 15 USD par jour au-delà |
Taux de la Nepal Rastra Bank du 13 octobre 2026 : 1 USD ≈ 153 NPR ; 1 € ≈ 171 NPR ; 1 $ CA ≈ 107 NPR.
Le Kathmandu Post retient deux saisons favorables pour le Manang : septembre à novembre et mars à mai. La mousson s’installe normalement vers le 13 juin et se retire vers le 2 octobre selon le service météorologique népalais. À près de 3 700 m, la neige peut tomber dès l’automne :
En hiver, le froid est vif et la neige peut rendre les cols infranchissables. Côté culture, le Kathmandu Post signale trois fêtes propres au Manang : Yartung, fête des chevaux célébrée pendant la saison des pluies ; le Metha, ou Lajyang Dhajyang, avec ses concours de tir à l’arc ; et le Kaanso, en octobre-novembre, surtout à Khangsar. Leurs dates varient : renseignez-vous sur place.
Pour beaucoup de trekkeurs, Ngawal est la première nuit au-dessus de 3 600 m. Au-delà de 3 000 m, les CDC américains recommandent de ne pas monter son lieu de nuit de plus de 500 m par jour, d’ajouter une nuit d’acclimatation tous les 1 000 m et de ne jamais monter dormir plus haut avec des symptômes. La route haute respecte ces règles : du haut Pisang à Ngawal, on gagne 350 à 380 m d’altitude de nuit, puis on redescend à Manang. En cas de mal aigu des montagnes, une descente de 300 m ou plus soulage en général rapidement ; un essoufflement anormal, une toux, une confusion ou une marche instable imposent de descendre sans attendre. Lisez notre guide de l’acclimatation en altitude et consultez un professionnel de santé ou une clinique santé-voyage avant le départ.
Le district reste un terrain de haute montagne : fin septembre 2026, une avalanche au camp de base du Himlung (7 126 m), dans le district de Manang, a fait au moins 15 morts parmi le personnel népalais des expéditions (Kathmandu Post, 1er octobre). Ne franchissez jamais le Kang La ni le Thorong La par mauvais temps, suivez les consignes des autorités et vérifiez que votre assurance couvre l’altitude maximale du trek et l’évacuation par hélicoptère. Le gouvernement du Canada le rappelle : ne randonnez jamais seul et engagez un guide expérimenté d’une entreprise réputée.
On rejoint d’abord Besisahar, à 172 km de Katmandou selon le gouvernement népalais (178 km selon le magazine Nepal Traveller, qui compte 108 km depuis Pokhara), puis Chame en jeep, par une piste de 61,5 à 65 km : environ six heures par beau temps. De Chame, comptez deux jours de marche jusqu’à Ngawal, par le haut Pisang ; tous les détails sur Chame sont dans notre page consacrée au chef-lieu du Manang. Attention à l’actualité : après la crue des 26 et 27 septembre 2026, le pont de Chame n’est franchissable depuis le 13 octobre au soir que par un passage provisoire en bois réservé aux véhicules légers, au moins jusqu’à la fin de Dashain (25 octobre 2026), et la circulation a repris jusqu’à Manang et Khangsar, selon le Kathmandu Post du 14 octobre 2026. Faites confirmer l’état de la route par votre agence et par la police du district de Manang la veille du départ.
Au retour, on redescend en jeep de Manang jusqu’à Besisahar, ou l’on poursuit par le Thorong La (5 416 m) vers Muktinath et Jomsom ; endommagée par les intempéries de fin septembre, la route Beni – Jomsom a rouvert le 9 octobre au soir, d’abord aux véhicules prioritaires (Onlinekhabar ; The Annapurna Express, 11 octobre 2026) : faites-la reconfirmer, ainsi que le col, avant de partir. Pour situer Ngawal dans l’ensemble du trek, lisez notre guide du circuit des Annapurnas.
Ngawal récompense ceux qui choisissent de monter plutôt que de suivre la piste : une matinée d’effort jusqu’à Ghyaru, un balcon face aux Annapurnas, une nuit au calme et une meilleure acclimatation avant Manang. Karma Trek, agence partenaire de himalaya-nepal.com, peut organiser ce trek. Pour préparer l’ensemble de votre séjour, consultez notre page pilier voyage au Népal.
Ngawal se trouve entre 3 660 et 3 680 m selon les sources, environ 400 m au-dessus du sentier de fond de vallée selon une agence. Ghyaru, le village précédent sur la route haute, est à 3 670 à 3 730 m.
Comptez 9,5 à 10,6 km et 4 à 5 h de marche, dont une montée raide de 420 m jusqu’à Ghyaru, puis 5 km en balcon jusqu’à Ngawal.
Dormir à Ngawal coupe la route haute en deux et applique le principe « monter haut, dormir bas », puisque Manang est 120 à 160 m plus bas. D’une traite, le haut Pisang – Manang fait 19,5 km et 6 h 30 selon Wikivoyage.
La route basse suit la piste du bas Pisang à Manang par Humde (15 km, 4 h 15 selon Wikivoyage). La route haute, par Ghyaru et Ngawal, est plus longue et plus raide, mais sans voitures, avec de meilleures vues et un bénéfice d’acclimatation.
Oui, par le col Kang La (5 320 m selon Wikivoyage), qui redescend à Ngawal. Il faut le permis de zone réglementée de Manang : 100 USD par semaine de septembre à novembre et 75 USD de décembre à août, au 14 octobre 2026.
Au 14 octobre 2026 : le permis ACAP (3 000 NPR, le double au poste de contrôle), la carte TIMS (2 000 NPR) et un guide licencié, obligatoire depuis le 1er avril 2023 dans l’aire de conservation de l’Annapurna.
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